كيف فيتافيل ب 12 يحسن الجسم الصحة ؟

VITAFILL B12 هو تكملة الغذائية التي تحتوي على فيتامين B12 ، المعروف أيضا باسم كوبالامين. فيتامين B12 هو من المغذيات الأساسية التي تلعب دورا حاسما في الحفاظ على صحة الجسم. وهي تشارك في العديد من وظائف الجسم, بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء ، عمل الجهاز العصبي و تركيب الحمض النووي.
11 أبريل 2023 بواسطة

وهنا بعض الطرق التي VITAFILL B12 يمكن أن تحسن صحة الجسم:


1. إنتاج خلايا الدم الحمراء

فيتامين B12 ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء, التي هي المسؤولة عن حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. نقص في فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى نوع من فقر الدم يسمى فقر الدم الضخم الارومات, في الجسم التي تنتج كبيرة ، غير ناضجة من خلايا الدم الحمراء التي لا يمكن أن تعمل بشكل صحيح. أخذ VITAFILL B12 يمكن أن تساعد في منع أو علاج فقر الدم الضخم الارومات من خلال توفير الجسم مع كميات كافية من فيتامين B12.(1)

2. وظيفة الجهاز العصبي

فيتامين B12 المهم أيضا عمل الجهاز العصبي. وتشارك في إنتاج المايلين ، مادة دهنية أن يعزل الألياف العصبية و يتيح لهم نقل الإشارات بكفاءة. نقص في فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب ومشاكل عصبية مثل خدر, وخز, و ضعف العضلات. أخذ VITAFILL B12 يمكن أن تساعد في التأكد من أن الجسم يحتوي على كميات كافية من فيتامين B12 لدعم الجهاز العصبي السليم.(2)

3. تركيب الحمض النووي

فيتامين B12 كما تشارك في تركيب الحمض النووي الذي هو العملية التي و جاء خلالها إنشاء خلايا جديدة جزيئات الحمض النووي. هذا أمر ضروري من أجل نمو وإصلاح الخلايا في جميع أنحاء الجسم. نقص في فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى نمو خلايا غير طبيعية و التنمية, فضلا عن زيادة خطر الاصابة بأنواع معينة من السرطان. أخذ VITAFILL B12 يمكن أن تساعد في التأكد من أن الجسم يحتوي على كميات كافية من فيتامين B12 لدعم السليم تركيب الحمض النووي.(3)

في الختام:

العصبي السليم تركيب الحمض النووي. ومع ذلك ، فمن المهم أن نلاحظ أن VITAFILL B12 لا ينبغي أن تستخدم كبديل عن النظام الغذائي الصحي وأسلوب الحياة. فمن الأفضل دائما للحصول على المواد الغذائية الأساسية مثل فيتامين B12 من نظام غذائي متوازن يتضمن المنتجات الحيوانية ، محصنة الأطعمة أو المكملات الغذائية.

إذا كنت قد تفكر في اتخاذ VITAFILL B12 أو غيرها و قد المكملات الغذائية, فمن المستحسن استشارة أخصائي الرعاية الصحية أولا ، وخاصة إذا كان لديك ظروف صحية أو تناول علم الأدوية التي قد تتفاعل مع الملحق.

المراجع:

  1. Andrès, Emmanuel, et al. "Vitamin B12 (Cobalamin) Deficiency in Elderly Patients." Canadian Medical Association Journal, vol. 171, no. 3, 2004, pp. 251-259., doi:10.1503/cmaj.1031155.
  2. Reynolds, Edward. "Vitamin B12, Folic Acid, and the Nervous System." The Lancet Neurology, vol. 5, no. 11, 2006, pp. 949-960., doi:10.1016/S1474-4422(06)70598-1.
  3. Stover, Patrick J. "Vitamin B12 and Older Adults." Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, vol. 13, no. 1, 2010, pp. 24-27., doi:10.1097/MCO.0b013e328333261c.
11 أبريل 2023
شارك هذا المنشور
مدوناتنا
الأرشيف